6月も半ばになりました。 このところ梅雨らしく雨や曇りの日が続いています。

私はこの季節になると首のあたりがほんの少し痛くなることと合わせて、ちょっと気分が晴れなくなっていきます。身体もけだるいですし、昼間もすっきりしない明るさです。

どうしても晴れた明るい空を強く求めてしまいますが、思い起こせばゴールデンウイーク後半から徐々に体調が悪くなり、あけてから2週間ほど風邪をひいていました。

色々と考えていたところ、もちろん気温の乱高下も原因の一つだと思いますが、どうも休みだからと気負って、天気のいい日も悪い日も、高揚感や非日常を求めて普段しない片付けや近場へのお出かけを繰り返し、せっかくの休みが休みになっていなかったようなのです。

この梅雨の季節が気分が沈みがちです。しかし、この季節のこの気分を無理に思うように変えようとせず、今からの一歩、自分に合わせた過ごし方を模索することが必要なのかなと思いました。

この先また暑い夏が待っているでしょう。その前にゆっくりじっくり過ごして体力を蓄えた方がいいよと、雲や雨やあじさいが言ってくれているようにも感じます。

藤本